МОУ Керчомская СОШ
село Керчомъя, Усть-Куломский район, Республика Коми
  • 26 августа - 1 сентября - неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

    Что такое ЗОЖ? Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это образ жизни, который направлен на сохранение и укрепление здоровья человека, а также на профилактику заболеваний. Для достижения этих целей человеку необходимо: Быть физически активным. Питаться здоровой пищей. Следовать правилам гигиены. Отказаться от вредных привычек. Следовать советам, направленным на укрепление организма и здоровья человека.
    26 августа - 1 сентября - неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.

    С 26 АВГУСТА ПО 1 СЕНТЯБРЯ 2024 ГОДА ПРОХОДИТ НЕДЕЛЯ ПРОДВИЖЕНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СРЕДИ ДЕТЕЙ

    Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья. К здоровью нужно относиться бережно и сохранять его с детства.

    ЗОЖ для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития.

    Главными составляющими здорового образа жизни являются: распорядок дня, свежий воздух, двигательная активность, здоровое питание, психическое и эмоциональное состояние.

    Для каждого ребёнка самым главным примером и мотиватором в жизни являются родители, на которых они стремятся во всём быть похожими, поэтому здоровый образ жизни должен начинаться именно с них. Дети легко прислушиваются к советам мамы и папы, интересуются их увлечениями, а совместные занятия спортом и правильное питание всей семьёй помогут вам ненавязчиво приучать к этому ребёнка с ранних лет.

    Детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

    Берегите себя и своих близких! И помните, что крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о важности ведения здорового образа жизни.

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике